◎膳食纤维草莓的不溶性膳食纤维含量为/100g，省司事候总膳食纤维含量为2g/100g，不同品种略有差异。

◎矿物质钾草莓的钾含量虽说不如香蕉，尔特但却是苹果的倍，为131mg/100g，对维持血压健康有益。

◎抗氧化成分草莓的生物活性物质含量较高，肥业非职约为常见水果苹果、柑橘、猕猴桃等的2—11倍。

其含有的生物活性成分包括总酚、股份公司关于工代告黄酮、花青素等，具有抗氧化、抗炎的作用。

◎热量低草莓的热量在水果中属于偏低的，有限仅为32kcal/100g，比蓝莓、桑葚、苹果、梨、桃子、猕猴桃等水果都要低。

即便是需要控制体重或正在减肥的小伙伴，监事也能放心吃。

(责任编辑：格格)

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